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Welche Trinknahrung ist am besten bei einer Mangelernährung geeignet?

03.09.2021 11:17

trinknahrung mangelernährung

 

Wir stellen Ihnen hier die bekannten Hersteller von Trinknahrung vor:

 

Fresenius – Fresubin

Nestle – Resource

Nutricia – Fortimel

 

Bevor es zu den Trinknahrungsempfehlungen geht – vorab ein paar zusammenfassende Infos zu dieser Diagnose.

Es gibt verschiedene Arten:
Die quantitative Mangelernährung = Durch eine nicht ausreichende Kalorienzufuhr über einen längeren Zeitraum.

Die qualitative Mangelernährung = Lebenswichtige Nahrungsbestandteile fehlen (z. B. Vitamine, Proteine oder andere Nährstoffe)

Die globale Malnutrition = Beides trifft zu (nicht ausreichende Kalorien und fehlende, lebenswichtige Nahrungsbestandteile)

Die Entstehungsursache von Mangelernährung kann viele Gründe haben.

In jedem Alter kann Mangelernährung auftreten:

  • Unter anderem durch das Streben zur Traumfigur
  • durch eine zu einseitige Ernährung (z. B. Fast Food)
  • krankheitsbedingt (Z. B. Anorexia nervosa & Tumorerkrankungen)
  • Psychische Probleme und Depressionen
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • oder auch durch einen ständigen z. B. Berufsbedingten Zeitdruck. Sogar Polizeibeamte nutzen unterwegs Trinknahrung um einer Mangelernährung vorzubeugen

Im höheren Alter gibt es oft folgende Ursachen zur Mangelernährung:

  • Verändertes Kau-, Geruchs- und Geschmackempfinden
  • Nachlassen von Appetit und Durstgefühl
  • Eingeschränkte Beweglichkeit und der geringere Energieumsatz
  • ein langes Sättigungsgefühl
  • Demenz (wenn eine pflegerische Unterstützung fehlt, kann diese Diagnose definitiv zur Mangelernährung führen)
 

Das Ausmaß der Folgen hängt wesentlich davon ab, wie ausgeprägt die Mangelernährung ist. Eine leichte Mangelernährung löst oft nur unspezifische Symptome aus wie Schwächegefühl, Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Antriebsarmut.

Eine schon länger bestehende, oder schwerwiegende Mangelernährung kann jedoch deutlichere und schwerwiegendere Folgen haben und wichtige Organfunktionen stören.

Zum Glück können wir in vielen Fällen mit Trinknahrung entgegenwirken

Grundlegend müssen wir uns vorher die Fragen stellen, wie hoch ist mein täglicher Energiebedarf und wieviel davon kann ich mit meinen täglichen Mahlzeiten zu mir nehmen?

Die Spanne dazwischen kann von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich ausfallen, z. B. von 300 bis 1000 Kalorien, welche es zu ergänzen gilt.

Soweit es aus ärztlicher Sicht eine Standard Nahrungsergänzung verwendet werden darf (und keine Spezialtrinknahrung indiziert ist) stecken folgende Produkte aufgrund der hohen Energiedichte besonders hervor:

 

Flüssige Trinknahrung (Resource, Fresubin, Fortimel)

 

resource 2.0

Nestle Resource 2.0

Mit 200ml bietet Ihnen diese Trinknahrung 400 vollbilanzierte Kalorien (2kcal/ml)

Erhältliche Geschmacksrichtungen: Erdbeere, Vanille, Multifrucht, Aprikose, Kaffee und Neutral.

 
 

Fresubin 2 kcal Drink

Auf 200ml erhalten Sie auch hier 400 vollbilanzierte Kalorien (2kcal/ml)

Erhältliche Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille, Cappuccino, Waldfrucht, Lemon, Aprikose-Pfirsich und Neutral.

 
fresubin 2 kcal

 
fortimel compact

Nutricia Fortimel Compact

In nur 125ml pro Flasche sind hier 300 vollbilanzierte Kalorien enthalten (2,4kcal/ml)

Erhältliche Geschmacksrichtungen: Waldfrucht, Erdbeere, Cappuccino, Aprikose, Banane, Schokolade, Vanille und Neutral.

Außerdem gibt es diese Trinknahrung mit und ohne Ballaststoffen.

 






 

Cremige / Puddingartige Nahrungsergänzungen (Forticreme, Fresubin, Resource)

 


Können wie ein Joghurt, bzw. wie ein Pudding „gelöffelt“ werden und schmecken gekühlt am besten.

 
forticreme pudding

Nutricia Forticreme

Pro 125g Becher nehmen Sie 200 vollbilanzierte Kalorien zu sich (1,6kcal/ml)

Erhältliche Geschmacksrichtungen: Vanille, Banane, Waldfrucht und Schokolade

 
 
 

Fresubin 2 kcal Creme

Ein 125g Becher dieser Nahrungsergänzung liefert Ihnen 250 vollbilanzierte Kalorien (2kcal/ml)

Erhältliche Geschmacksrichtungen: Walderdbeere, Cappuccino, Schokolade und Vanille

 
 
fresubin 2 kcal creme



 
resource dessert 20
 

Resource Dessert 2.0

Hiermit erhalten Sie pro 125g Becher 250 vollbilanzierte Kalorien (2,0kcal/ml).

Erhältliche Geschmacksrichtungen: Pfirsich, Vanille, Caramel und Schokolade.

 



 

Trinknahrungspulver


Die beste Methode um gezielt und individuell fehlende Kalorien zu ergänzen.

Der große Vorteil an diesem Pulver:

Sie können damit individuelle Kalorienmengen einfach und lecker ergänzen. Entweder mit einer schnell angerührten Trinknahrung oder durch das Nachkochen der erhältlichen Rezeptideen.

Was einen großen Vorteil mit sich bringt, da hier die Möglichkeit besteht ein bekanntes und leckeres Gericht zu kochen, (z. B. ein Dessert) welches mit diesem Trinkahrungspulver aufgewertet wurde.

Eine geballte Ladung Power – In Form eines Messlöffels ConsuMeal Complete Powder

In der Dose ist meistens ein Messlöffel enthalten, mit welchem einfach gerechnet werden kann.

Pro gestrichenem Messlöffel ConsuMeal Complete Powder – sind 58 Kalorien 2,15g Eiweiß enthalten und viele weitere Nährwerte, da es sich um eine vollbilanzierte Nahrungsergänzung handelt.

Weiterer Vorteil:

Ab Öffnung der Dose haben wir 3 Wochen Zeit, um dieses aufzubrauchen. Bei bereits verzehrfertigen, flüssigen Trinknahrungen – muss die geöffnete Flasche innerhalb eines Tages verbraucht werden.

Beispiel Trinknahrung: Mit Trinknahrungspulver kann im Handumdrehen eine leckere Trinknahrung aufgerührt werden:

Einfach 4 gestrichene Messlöffel in 195ml Wasser einrühren. Das Ergebnis ist eine Ergänzung mit 232 vollbilanzierten Kalorien und 8,6g Eiweiß.

Außerdem kann damit gekocht werden: Es gibt Rezepte für Grießbrei, heiße Schokolade, Kaffee Mixgetränke, Vanillemilch, Puddingvariationen, und vieles mehr.

 
consumeal complete powder

ConsuMeal Complete Powder

Hiermit erhalten Sie pro Portion (195ml) 232 vollbilanzierte Kalorien.